HIDROTERAPIJA

 

Hidroterapija je vodna terapija, ki jo uporabljajo že stoletja. Vadba v bazenu s toplo vodo je ena od metod hidroterapije oziroma zdravljenja z vodo. Namakanje v topli vodi vam poveča telesno temperaturo, razširi krvne žile in pospeši prekrvavitev. Hidroterapija se je izkazala kot izredno učinkovita oblika naravne terapije, ki pospešuje izločanje endorfinov, ki pomagajo blažiti bolečino in sproščati napetost. S hidroterapijo pomagajo odpraviti tudi stres in napetost. Hidroterapija je pomembna pri rehabilitaciji bolnikov, ki so utrpeli različne poškodbe sklepov oziroma po operativnem posegu na sklepih, saj je vadba v vodi lažja , upor vode pa pomaga pri pridobivanju mišične mase.

(Skupno 72 obiskov, današnjih obiskov 1)